Estofado de merluza con sombrero de hojaldre

Estofado de merluza con sombrero de hojaldre

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 raciones

Malzemeler

10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en cuartos
30 g de tallos de apio en trozos de 2 cm
80 g de zanahorias en trozos de 2 cm
5 granos de pimienta negra
50 g de aceite de oliva
570 g de tomate triturado en conserva
100 g de vino blanco
1 pastilla de caldo de pescado
1 hoja de laurel seca
500 g de lomo de merluza fresca en trozos de 3-4 cm
100 g de corazones de alcachofa en conserva en mitades
250 g lámina de masa de hojaldre extendida
1 huevo batido

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 359.8 mg

Protein 19.3 g

Kalori 1836 kJ / 439 kcal

Yağ 25.1 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 32.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 175 61 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wellington de pavo con salsa de champiñones

1sa 40 dk

Brazo de gitano con gambas y queso

3sa

Galette de calabacín y tomate

1sa 30 dk

Pastel frío de pisto

3sa

Pastel de pescado y marisco con velouté y salsa verde

1sa 30 dk

Pez espada con salsa chermoula y cuscús

1sa

Brazo de gitano de gambas y salmón

12sa 40 dk

Ternera en costra de hojaldre con mostaza

2sa

Hamburguesa de rape y salmón

45 dk

Salmón Wellington con setas a la crema

45 dk

Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas

45 dk

Ragout de berenjena con burrata

40 dk