Cihazlar ve Aksesuarlar
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
6 porciones
Malzemeler
-
100 g de cebolla
-
1 chile verde, fresco en trozos
-
10 g de aceite de oliva
-
200 g de almendras remojadas una noche antes en agua
-
1 ½ cdita de sal
-
½ cdita de ajo en polvo
-
200 g de espinacas picadas
-
10 g de aceite de oliva restantes
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 6 porciones
Sodyum
3656.7 mg
Protein
50.5 g
Kalori
6041.4 kJ /
1443.9 kcal
Yağ
120.6 g
Lif
31.9 g
Doymuş Yağ
10.6 g
Karbonhidrat
65.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Black Diamond Club IV
11 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30 dk
Tortilla de papa
45 dk
Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6
2sa 20 dk
Puré de calabaza natural
1sa
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35 dk
Garapiñados sorpresa
25 dk
Verduras en escabeche
35 dk
Sopa de chícharo y menta
20 dk
Huevos en cocotte con espinacas
30 dk
Limonada - Demo - presentadores
10 dk
Sopa versátil de verduras TM6
50 dk
Sopa de calabacitas
40 dk