Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa fría de mango y coco
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 porción
Malzemeler
-
2 dientes de ajo
-
20 g de jengibre en rebanadas (2 mm)
-
1 chile rojo, fresco sin pepitas, cortadas en trozos grandes, y más para decorar
-
80 g de cebolla morada reducida a la mitad
-
300 - 350 g de mango maduro en trozos
-
1 pieza de pimiento amarillo (aprox. 120 g), sin semillas, en trozos
-
40 g de mantequilla de cacahuate
-
400 g de leche de coco en lata
-
100 - 150 g de cubitos de hielo (isteğe bağlı)
-
½ cdita de semillas de cilantro molidas
-
½ cdita de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta blanca molida
-
hojas de cilantro para decorar
-
nuez de la india tostada, sin sal para decorar
-
aceite de ajonjolí tostado para rociar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
368.1 mg
Protein
5.2 g
Kalori
1376.2 kJ /
328.9 kcal
Yağ
16.3 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
10.5 g
Karbonhidrat
44.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vence al calor: Platos fríos con verduras
5 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sopa de elote
35 dk
Sopa de coliflor con Knöpfli de parmesano, Filete de cerdo con salsa de pera y vegetales al vapor.
1sa 10 dk
Chiles rellenos de chicharrón en salsa de frijol negro
1sa
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 dk
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 dk
Estofado de almejas y mejillones con poro
Değerlendirme yok
Crema fría de aguacate
5 dk
Flor de calabaza rellenas de mousse de huitlacoche
6sa
Salmón al horno con espirales de calabacita
30 dk
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 dk
Crema thai de langostinos y coco
30 dk
Pollo en salsa oriental con Bimi y espinacas
2sa 50 dk