Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

4.6 44 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

6 portions

Malzemeler

30 g d'huile d'olive et 2 filets
1 poulet (environ 1500-2000 g)
2 c. à café de sel
3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
20 g de jus de citron
400 g d'eau
100 g de cidre brut ou doux
200 g de carottes coupées en biseaux
350 g de patate douce coupée en tranches d'environ 2 cm
600 g de pommes de terre non épluchées, coupées en rondelles d'1 cm
200 g de chair de potiron en morceaux
300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles d'environ 2 cm
300 g d'oignons rouges coupés en huit
300 g de poivrons rouges en lanières d'1 cm
1 - 2 pincées de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 798.6 mg

Protein 70.4 g

Kalori 2342 kJ / 560 kcal

Yağ 12.7 g

Lif 7.3 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 40.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

J'ai toujours une place à table pour mes proches 36 Tarif
Fransa

Les promesses du Thermomix® 207 Tarif
Fransa

Les viandes avec le Sensor 46 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Émincé de dinde sur lit de boulgour complet

50 dk

Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

45 dk

Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles

35 dk

Brandade de merlan à la moutarde

1sa 15 dk

Mijoté de veau au miel de lavande

1sa 45 dk

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

40 dk

Poulet méditerranéen

2sa 50 dk

Merlan aux poivrons et au maïs

50 dk

Cabillaud à la sauce tomate

30 dk

Poulet rôti et légumes au cidre

1sa 45 dk

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

25 dk

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

40 dk