Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g água
- 1 c. sopa de folhas de chá verde
- 60 g kiwi
- 125 g laranja
- 100 g beterraba cortada em pedaços
- 100 g polpa de maracujá
- 5 g hortelã
- 80 g cubos de gelo
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 202.7 kJ / 48.5 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 11.6 g
- Yağ
- 0.3 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 3.9 g
- Sodyum
- 24.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Omelete de claras com curgete
30 min
Shot de frutos vermelhos
15 min
Palitos de queijo e sementes de abóbora
Brak ocen
Sorvete de milho verde
8 Std. 50 Min
Mousse de ovos fofos da Anabela Jacinto
1 godz.
Fermento para bolos sem glúten
5min
Bolachas de queijo vegan
30 min
Smoothie "boom" matinal
10 min
Sour sem álcool de melão e pepino
Brak ocen
Refresco de café
5min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
Brak ocen
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 min