Cihazlar ve Aksesuarlar
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porties
Malzemeler
-
rode ui (ongeveer 90 g), in helften gesneden½
-
verse bladpeterselie alleen de blaadjes2 takjes
-
ciderazijn2 tl
-
extra vergine olijfolie100 g
-
citroensap (ongeveer 1 citroen)40 g
-
verse basilicumbladeren (ongeveer 10 g)8 takjes
-
amandelvlokken25 g
-
zout naar smaak¼ tl
-
knoflookteentje1
-
water500 g
-
zoete aardappelen geschild en in stukjes gesneden (2-3 cm)500 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak1 - 2 snuifjes
-
gemalen komijn1 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
rucola60 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
8.8 g
Kalori
1824 kJ /
434.3 kcal
Yağ
30.2 g
Lif
8.8 g
Karbonhidrat
27.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plantaardig genieten
26 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 dk
Vegetarische chili
35 dk
Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)
Değerlendirme yok
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
Değerlendirme yok
Zoetzure dhal
Değerlendirme yok
Pad Thai
45 dk
Vegan Oesterzwam Shoarma
Değerlendirme yok
Linzencurry en gestoomde pompoen
1sa 15 dk
Velouté met Marokkaanse smaken
35 dk
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30 dk
Aromatische kipcurry
1sa
Kleverige sesamkip
40 dk