Cihazlar ve Aksesuarlar
Gestoomde Chinese groenten
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porties
Malzemeler
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentjes2
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
-
sesamolie2 tl
-
pure ahornsiroop2 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
kokend water1000 g
-
broccoli in roosjes gebroken250 g
-
paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
-
suikererwten in tweeën gesneden150 g
-
krokant gebakken sjalot voor de garnering
-
verse korianderbladeren
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
6.9 g
Kalori
587.8 kJ /
140 kcal
Yağ
7.9 g
Lif
6.4 g
Karbonhidrat
7.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plantaardig genieten
26 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood
1sa 30 dk
Pasta met crème van pistache
30 dk
Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)
Değerlendirme yok
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 dk
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 dk
Volkoren pitabrood
Değerlendirme yok
Koken van langkorrelige bruine rijst
Değerlendirme yok
Siciliaanse Rijstballetjes (Arancini)
Değerlendirme yok
Stoofpot van linzen
2sa 35 dk
Noten bolognese
35 dk
Muntthee
25 dk
IJs van Mango en Passievrucht
12sa