Cihazlar ve Aksesuarlar
Aziatische komkommersalade
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 porties
Malzemeler
Komkommersalade
-
Chinese kool in stukken gesneden½
-
rode paprika ontpit en in stukjes gesneden1
-
komkommers continentaal, gespiraliseerd1 - 2
-
wortel gespiraliseerd1
-
verse korianderbladeren2 takjes
-
verse muntblaadjes1 takje
-
pinda, geroosterd (in olie of droog), ongezouten60 g
Dressing
-
lente-ui bijgesneden en in stukken gesneden1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentje1
-
lange rode chilipeper bijgesneden, gehalveerd en ontpit indien gewenst (optioneel)1
-
tamari saus glutenvrij (zie tips)1 ½ el
-
witte miso (of shiro miso)1 tl
-
limoensap30 g
-
kokosbloesemsuiker3 tl
-
Japanse ingemaakte gember in julienne gesneden50 g
-
verse korianderbladeren
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
5.2 g
Kalori
471.1 kJ /
112.2 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
5.1 g
Karbonhidrat
9.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plantaardig genieten
26 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 dk
De eerste hap: Vruchtenpuree
Değerlendirme yok
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Değerlendirme yok
Roze pompelmoes en rode bessensap
Değerlendirme yok
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 dk
Roerbak met aubergines en kofu
Değerlendirme yok
Nyonya kip-curry bun
Değerlendirme yok
Zoetzure tempé
50 dk
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 dk
Green Godess Salade
20 dk
Graubünden gerstsoep
Değerlendirme yok
Tiramisu Smoothie
5 dk