Cihazlar ve Aksesuarlar
Aziatische komkommersalade
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 porties
Malzemeler
Komkommersalade
-
Chinese kool in stukken gesneden½
-
rode paprika ontpit en in stukjes gesneden1
-
komkommers continentaal, gespiraliseerd1 - 2
-
wortel gespiraliseerd1
-
verse korianderbladeren2 takjes
-
verse muntblaadjes1 takje
-
pinda, geroosterd (in olie of droog), ongezouten60 g
Dressing
-
lente-ui bijgesneden en in stukken gesneden1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentje1
-
lange rode chilipeper bijgesneden, gehalveerd en ontpit indien gewenst (optioneel)1
-
tamari saus glutenvrij (zie tips)1 ½ el
-
witte miso (of shiro miso)1 tl
-
limoensap30 g
-
kokosbloesemsuiker3 tl
-
Japanse ingemaakte gember in julienne gesneden50 g
-
verse korianderbladeren
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
5.2 g
Kalori
471.1 kJ /
112.2 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
5.1 g
Karbonhidrat
9.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plantaardig genieten
26 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 dk
Groene smoothie met Kokos en Chai
Değerlendirme yok
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 dk
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Değerlendirme yok
Vegan Oesterzwam Soep
40 dk
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Değerlendirme yok
Hartige taartjes met broccoli en spek
45 dk
Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel
Değerlendirme yok
Ingemaakte citroenen
Değerlendirme yok
Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten
Değerlendirme yok
Stevige linzenchili
50 dk
Noten bolognese
35 dk