手撕雞派對環

手撕雞派對環

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 40 dk
8 塊

Malzemeler

  • 備多一些抹油用
    50 克
  • 洋蔥 ,切塊
    80 克
  • 去皮雞胸 ,切丁(約 2 公分)
    300 克
  • 墨西哥薄餅皮 (直徑約 25 公分)
    6 片
  • 綜合甜椒 ,切條(約 5 公分)
    350 克
  • 孜然粉
    1 ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 匈牙利甜紅椒粉
    ½ 茶匙
  • 凱宴辣椒粉
    ¼ 茶匙
  • 乾蒜粒
    ¾ 茶匙
  • 切達乳酪 (約 150 克),對半切
    9 片 (薄片)
  • 中硬質乳酪 辣椒口味(約 150 克),對半切
    9 片 (薄片)

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 塊

Protein 23 g
Kalori 1737 kJ / 414 kcal
Yağ 22 g
Lif 2.2 g
Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...