Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porții

Malzemeler

ceapă roșie sferturi
200 g
căței de usturoi
3
ulei de cocos
30 g
ardei gras roșu tăiat în 2 bucăți
80 g
cartofi dulci tăiați în bucăți (2 cm)
400 g
pastă de roșii
20 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
fasole cannellini, din conservă scursă și clătită
400 g
unt de cocos
50 g
apă
400 g
turmeric uscat, măcinat
1 linguriță
sare de mare sau după gust
1 linguriță
piper negru măcinat sau după gust
1 priză

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 6.5 g

Kalori 1088 kJ / 260 kcal

Yağ 11.6 g

Karbonhidrat 32.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Supe de toamnă 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mămăligă cremoasă cu piersici

Mămăligă cremoasă cu piersici

50 dk

Sabayon cu lichior de ouă

Sabayon cu lichior de ouă

Değerlendirme yok

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 dk

Supă de pui și legume

Supă de pui și legume

1sa 30 dk

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

40 dk

Risotto cu Gorgonzola și ceapă caramelizată

Risotto cu Gorgonzola și ceapă caramelizată

Değerlendirme yok

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

45 dk

Falafel rapid

Falafel rapid

30 dk

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 dk

Spanac cu năut

Spanac cu năut

30 dk

Supă de roșii cu tăieței

Supă de roșii cu tăieței

35 dk

Spaghetti cu roșii și ciuperci

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 dk