Tapenade cu ton

Tapenade cu ton

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

500 g

Malzemeler

pătrunjel verde
10 g
zeamă de lămâie
30 g
ton în ulei scurs
300 g
file de anchois conservat în ulei
1
ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
mascarpone
85 g
măsline negre fără sâmburi
40 g
capere în oțet scurse
15 g
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 grame

Protein 17.7 g

Kalori 1013 kJ / 242 kcal

Yağ 18.4 g

Karbonhidrat 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Creme și sosuri 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1sa 45 dk

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 dk

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 dk

Tartă cu dovleac

5sa 50 dk

Hummus din sfeclă

15 dk

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 dk

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5 dk

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 dk

Pește în sos de curry

35 dk

Falafel rapid

30 dk

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 dk

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 dk