Cihazlar ve Aksesuarlar
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 porții
Malzemeler
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (isteğe bağlı)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
46.2 g
Kalori
2721 kJ /
650 kcal
Yağ
28.6 g
Karbonhidrat
52.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ala, bala, portocala
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 dk
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 dk
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 dk
Trofie cu macrou și lămâie
30 dk
Farfalle cu măsline și mozzarella
30 dk
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 dk
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 dk
Rulade mediteraneene de curcan
45 dk
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2sa 10 dk
Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe
1sa 25 dk
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40 dk
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 dk