Cihazlar ve Aksesuarlar
Shake proteic cu cafea
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 porție
Malzemeler
-
cafea, fiartă răcită110 g
-
lapte degresat110 g
-
migdale, nedescojite25 g
-
banană coaptă bucăți1
-
cacao pudră, neîndulcită1 lingură
-
cuburi de gheață4 - 5
-
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie1 lingură
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
24 g
Kalori
1643 kJ /
393 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Doza de energie
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1sa 35 dk
Conopidă cu pesmet cu unt
40 dk
Băutură de migdale
8sa 40 dk
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8sa 45 dk
Fursecuri cu vișine și cocos
35 dk
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1sa 5 dk
Fursecuri de ciocolată neagră cu umplutură de cremă de brânză
2sa 30 dk
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 dk
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 dk
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2sa 30 dk
Budincă de orez cu mere
1sa 45 dk
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4sa 25 dk