Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1643 kJ / 393 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Cappuccino Milkshake
10min
Înghețată de alune
10h 20min
Tom Yum cu crevete
25min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min
Milkshake cu mere și înghețată
30min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30min
Înghețată pe băț, cu căpșune
12h 15min
Băutură răcoritoare cu căpșune
10min
Chifle dulci
Değerlendirme yok
Smoothie de vară
5min
Ciocolată caldă cu brandy
15 Min