Cihazlar ve Aksesuarlar
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porții
Malzemeler
-
piper negru boabe1 lingură
-
sare de mare, grunjoasă2 lingurițe
-
praf de usturoi½ linguriță
-
ceapă, deshidratată, fulgi1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
oregano uscat¼ linguriță
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
cartofi dulci descojiți, cuburi (2 cm)850 g
-
apă700 g
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)4 bucăți
-
ulei de măsline1 lingură
-
sos de chilli, dulce40 g
-
sare de mare½ linguriță
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
39 g
Kalori
1733 kJ /
414 kcal
Yağ
7.9 g
Karbonhidrat
46.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gata în 30 de minute
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Değerlendirme yok
Conopidă cu pesmet cu unt
40 dk
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 dk
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 dk
Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe
3sa 40 dk
Tacos moi, cu pui și salsa de fructe
25 dk
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24sa 50 dk
Sos cremos cu brânză feta
5 dk
Salată de alac în stil grecesc
30 dk
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 dk
Paste cu somon și spanac
40 dk
Pui cu sos cremos de boia
40 dk