Bircher-Heidelbeer-Müsli
TM6

Bircher-Heidelbeer-Müsli
4.8 (95 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 g Haselnüsse
  • 150 - 180 g Apfel, in Spalten (1 Apfel)
  • 20 g Datteln, entsteint
  • 5 g Leinsamen
  • 60 g Haferflocken, zart
  • 100 g Heidelbeeren
  • 20 g Honig und etwas mehr zum Beträufeln
  • 250 g Joghurt, 3,5% Fett, flüssig
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1085 kJ / 259 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
35 g
Yağ
12 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
6.2 g
Sodyum
31 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Kickstarter-Müsli

Kickstarter-Müsli

(204)

10 min

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

(494)

8 godz.

Overnight Müsli

Overnight Müsli

(617)

8 godz.

Orangen-Kokos-Porridge

Orangen-Kokos-Porridge

(86)

20min

Kunterbunte Frühstücksgläser

Kunterbunte Frühstücksgläser

(50)

15min

Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

(74)

8 godz.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

(48)

8 godz.

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

(88)

15min

Blaubeer-Bananen-Bowl

Blaubeer-Bananen-Bowl

(113)

10 min

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

(100)

8 Std. 10 Min

Erdbeer-Smoothie-Bowl

Erdbeer-Smoothie-Bowl

(113)

10 min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

(164)

2h 30 min