Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Mandeln
- 200 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut
- 1300 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Rote Bete, gegart
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Dijon-Senf
-
20
g Holunderblütensirup
veya 20 g Honig - 30 g Weißweinessig
- 5 g Petersilie, abgezupft
- ¾ TL Pfeffer
- 100 g Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou), zerzupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1414 kJ / 338 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 1366 mg
Alternatif tarifler
Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
30min
Blätterteig-Tartes mit roten Zwiebeln und Ziegenkäse
1 Std.
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
1 Std. 10 Min
Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
30min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1 Std.
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1 Std.
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40min
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1 Std. 15 Min
Spargelschnitten mit Champignonrahm
55 min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1 Std.