Arama
Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
TM6

Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
4.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 400 g Zucchini, in Stücken (ca. 5,5 cm)
  • 100 g Parmesan, in Stücken (4 cm)
  • 40 g gehobelte Mandeln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 5 g Basilikum, abgezupft
  • 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, halbiert
  • 1 TL Meersalz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 Prise Zucker
  • 30 g Sherryessig
    veya 30 g Apfelessig
  • 50 g Olivenöl
  • 1 EL Kürbiskerne
  • 1 EL Sonnenblumenkerne
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1511 kJ / 361 kcal
Protein
17 g
Karbonhidrat
21 g
Yağ
25 g
Doymuş Yağ
6 g
Lif
5.4 g
Sodyum
998 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Coleslaw

Coleslaw

(561)

10 min

Rote-Bete-Salat mit Meerrettich

Rote-Bete-Salat mit Meerrettich

(27)

10 min

Dattel-Speck-Dip

Dattel-Speck-Dip

(430)

30 min

Speck-Zwiebel-Sahne-Dressing

Speck-Zwiebel-Sahne-Dressing

(20)

10 min

Eingelegte Gurkenscheiben

Eingelegte Gurkenscheiben

(24)

2h

Gedämpfte Muscheln mit Porree und Kokos-Sauce

Gedämpfte Muscheln mit Porree und Kokos-Sauce

(3)

45 min

Rhabarber-Salsa

Rhabarber-Salsa

(6)

15min

Sellerie-Salat

Sellerie-Salat

(53)

10 min

Hirschrücken mit Cranberry-Kompott, Pilz-Knödeln und Kürbis

Hirschrücken mit Cranberry-Kompott, Pilz-Knödeln und Kürbis

(45)

2 godz. 30 min

Sellerie-Salat

Sellerie-Salat

(20)

10 min

Coleslaw

Coleslaw

(222)

10 min

Zwiebel-Hefe-Taler

Zwiebel-Hefe-Taler

(35)

1hod. 50min