![Bezlepkové mandlovo-proteinové housky Bezlepkové mandlovo-proteinové housky](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E7DF0CCD-A0EE-4A54-A981-210790634A14/Derivates/EC530519-5607-4F60-9ABB-C5CDFDB4AFCC.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 gramů mandlí
- 50 gramů psyllia
- 3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
- 1 čajová lžička soli
- 160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45
gramů jablečného octa
veya 45 gramů bílého vinného octa - 375 gramů horké vody
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kus
- Kalori
- 705.8 kJ / 168.7 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 12.5 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 6.3 g
- Sodyum
- 308.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lněné bezlepkové pečivo
1 godz.
Květáková rýže
10 Min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Kuřecí vývar plný kolagenu
12h 10min
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Pohankové nudle (bez lepku)
35 Min
Houbové curry
50min
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30min