Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pikantny kurczak
- 2 czerwone papryki (ok. 200 g każda), bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g miodu, płynnego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 2 - 3 chili, suszone
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki curry, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 tuszka z kurczaka (1200-1500 g)
Ziemniaki
- 800 g ziemniaków, małych lub średnich, nieobranych, umytych
- 10 g koperku, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 30 g masła, miękkiego
- 2 - 3 szczypty soli
Ziołowy dip
- 10 g ziół, świeżych, np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 50 g majonezu
- 50 g jogurtu greckiego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Pikantny kurczak i ziemniaki c.d.
- zioła, świeże, np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 4917.9 kJ / 1175.4 kcal
- Protein
- 70 g
- Karbonhidrat
- 52.8 g
- Yağ
- 75.5 g
- Doymuş Yağ
- 21.1 g
- Lif
- 7.9 g
- Sodyum
- 960 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 godz. 20 min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10u. 30min
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6 Std. 45 Min
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1 Std.
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5min
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6 Std. 15 Min
Langoszburger z surówką z kapusty (TM6)
1h 30min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13h 20min
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1h 25min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min