Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

3.9 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
100 g de arándanos frescos

100 g de arándanos congelados
100 g de cubitos de hielo (isteğe bağlı)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cucharada de semillas de lino dorado
1 cucharadita de vainilla líquida
1 cucharadita de canela molida
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
pimienta de Cayena desmenuzada (isteğe bağlı) para espolvorear
coco rallado (isteğe bağlı) para espolvorear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 116.5 mg

Protein 3.9 g

Kalori 1094 kJ / 261 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 7.4 g

Doymuş Yağ 6.3 g

Karbonhidrat 38.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Belleza de dentro afuera 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 dk

Bol de desayuno de naranja, miel y yogur

15 dk

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5 dk

Gelatinas para potenciar la belleza

2sa 10 dk

Smoothie delicioso

10 dk

Chocolate jamaicano con espuma de leche

10 dk

Polos de sorbete de paraguayas con fresas

4sa 30 dk

Granizado de cacao

5 dk

Batido de chocolate

5 dk

Smoothie de chocolate y ciruelas pasas

5 dk

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

5 dk

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 dk