Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)

Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)

5.0 6 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 9sa 30 dk

35 unidades

Malzemeler

70 g de arroz de grano redondo
40 g de mijo en grano
70 g de trigo sarraceno en grano
70 g de aceite de girasol
170 g de cebolla en octavos

170 g de cebolla roja, en octavos
30 g de maicena
1 cucharadita de sal
700 g de bebida de soja
1 pellizco de pimienta negra molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
150 g de pimientos del piquillo en tiras de 2 cm
150 g de kikos
300 g de aceite para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 89.6 mg

Protein 1.4 g

Kalori 548 kJ / 131 kcal

Yağ 11 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas "sin" para todos 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 dk

Lentejas estofadas

3sa

Crema de calabacín

35 dk

Lasaña boloñesa

1sa 30 dk

Croquetas de jamón con bechamel rápida

9sa 15 dk

Lasaña 3.0

1sa 30 dk

Gazpacho

10 dk

Croquetas de sopa de picadillo

9sa 30 dk

Salsa bechamel (Espesar)

15 dk

Croquetas de pollo asado con curry

8sa 45 dk

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

9sa 30 dk

Base de tomate frito

50 dk