Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de piña fresca pelada y en trozos
- 500 g de leche de coco
- 200 g de cubitos de hielo
-
100
g de azúcar
veya 3 - 4 cucharadas de edulcorante en polvo - 20 g de zumo de limón
- 10 - 15 g de jengibre fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 1251.2 kJ / 299.3 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 31.2 g
- Yağ
- 20.2 g
- Doymuş Yağ
- 17.5 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 14.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Zumo de pomelo rosa y grosellas
5min
Plátanos con salsa de coco y canela (Al vacío)
30 Min
Freakshake de fresas
20min
Smoothie de tarta de queso crema
35 Min
Mocktail piña colada
5min
Zumo de mango y jengibre
10 min
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2h 20min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 min
Zumo de naranja
5min