Cihazlar ve Aksesuarlar
Sandwich arcoíris
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
8 raciones
Malzemeler
-
100 g de remolacha cocida en mitades
-
100 g de lombarda en cuñas de aprox. 4 cm
-
100 g de tomates pera (ver sugerencia)
-
100 g de pimiento amarillo en trozos de aprox. 4 cm
-
100 g de aguacate pelado y sin hueso
-
100 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
-
150 g de zanahoria
Aliño y montaje
-
120 g de mayonesa
-
50 g de leche
-
25 g de mostaza
-
25 g de vinagre
-
30 g de aceite de oliva
-
6 pellizcos de sal
-
6 pellizcos de pimienta negra molida
-
200 g de queso cottage
-
8 rebanadas de pan de molde integral
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
506.7 mg
Protein
7.4 g
Kalori
1226 kJ /
293 kcal
Yağ
19.8 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
22.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
71 Tarif
İspanya
İspanya
Arcoíris
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mocktail de té kombucha con frutos rojos
5 dk
Carabinero crujiente con salsa de tomate picante
30 dk
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
1sa 30 dk
Yogur de chocolate con galletas en Varoma
14sa 15 dk
Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja
1sa
Tallarines con carbonara vegetariana
30 dk
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15 dk
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
50 dk
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 dk
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 dk
Lasaña boloñesa con setas
1sa 45 dk
Lasaña 3.0
1sa 30 dk