Cihazlar ve Aksesuarlar
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
6 porții
Malzemeler
Coleslaw
-
ridichi de lună fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)85 g
-
morcovi tăiați în bucăți (1¼ cm)85 g
-
varză neagră nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)85 g
-
ceapă roșie30 g
-
ulei de măsline30 g
-
băutură de migdale neîndulcită, simplă30 g
-
oțet din cidru de mere1 lingură
-
miere1 linguriță
-
muștar de Dijon¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Jackfruit BBQ
-
ceapă roșie tăiată în bucăți85 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline15 g
-
sos barbecue85 g
-
apă30 g
-
zahăr brun2 linguri
-
boia de ardei1 linguriță
-
pudră de chilli după gust½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură clătit, scurs395 g
-
chifle de hamburger6
-
ceapă roșie feliată subțire, pentru servit85 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
786.4 mg
Protein
5.9 g
Kalori
1308.5 kJ /
312.7 kcal
Yağ
9.1 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
53.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Să mâncăm mai sănătos
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mocktail Chai Vanilla
Değerlendirme yok
Bol Buddha cu carne de pui
1sa
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5 dk
Nuci caju cu curry, prăjite
30 dk
Salată Green Goddess
10 dk
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
Değerlendirme yok
Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii
Değerlendirme yok
Clătite verzi de primăvară
45 dk
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1sa 35 dk
Pesto
10 dk
Hummus
10 dk