Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 porce

Malzemeler

100 gramů acai pyré mraženého
250 gramů banánů (cca 2 banány)
150 gramů mraženého manga, na kousky
40 gramů ovesných vloček jemných
70 gramů mandlového mléka
1 polévková lžíce strouhaného kokosu
125 gramů borůvek
2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
1 polévková lžíce černých sezamových semínek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 21.7 mg

Protein 4.6 g

Kalori 846.1 kJ / 202.2 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Příběhy chutí IV. 16 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

1sa

Nepečený cheesecake s bílou čokoládou

8sa 20 dk

Jahodové tiramisu

2sa 30 dk

Banana bread mug cake

10 dk

Mražené jogurtové kousky s jahodami

6sa 10 dk

Nealkoholické mojito z lesních plodů

5 dk

San Francisco (nealkoholický koktejl)

15 dk

Cheesecake panda

1sa 30 dk

Citrusové smoothie s jahodami

10 dk

Pavlova s malinovým coulis

5sa 30 dk

Anglické muffiny

1sa 30 dk

Dutch Baby pancake

25 dk