Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 gramů acai pyré, mraženého
- 250 gramů banánů (cca 2 banány)
- 150 gramů mraženého manga, na kousky
- 40 gramů ovesných vloček, jemných
- 70 gramů mandlového mléka
- 1 polévková lžíce strouhaného kokosu
- 125 gramů borůvek
- 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
- 1 polévková lžíce černých sezamových semínek
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 846.1 kJ / 202.2 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 6.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 21.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Jahodové tiramisu
2u. 30min
Espresso tonic
5min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Tradiční taiwanské meat floss
Değerlendirme yok
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10min
Salát detox
10 Min