Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 gramů mandlí
- 100 gramů kešu ořechů
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů lískových ořechů
- 30 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů medu
- 1 banán, zralý, na kousky
- 1 špetka soli
- 30 gramů strouhaného kokosu
- 20 gramů sezamových semínek
- 50 gramů banánů, sušených
- Besin Değeri
- şuna göre 40 gramů
- Kalori
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Jablečný crumble s ořechy
25min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1 Std. 10 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50 dk
Základní granola
1sa 45 dk
Kakaový chia puding
35 dk
Snídaňové smoothie
10min
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10min
Krekry z ovesných vloček
35 dk
Chytré ořechové mlsání
20min
Sezamový med
10min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min