Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.6 26 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
600 gramů

Malzemeler

  • 100 gramů mandlí
  • 100 gramů kešu ořechů
  • 100 gramů vlašských ořechů
  • 100 gramů lískových ořechů
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • 20 gramů medu
  • 1 banán zralý, na kousky
  • 1 špetka soli
  • 30 gramů strouhaného kokosu
  • 20 gramů sezamových semínek
  • 50 gramů banánů sušených

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 40 gramů

Protein 5 g
Kalori 881 kJ / 210 kcal
Yağ 18 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...