Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 gramů extra panenského olivového oleje
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 1 - 2 citróny, nejlépe bio, kůra a šťáva
-
4
filety z platýze (120-200 gramů každý)
veya 4 kusy bílého rybího filé (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý) - 200 gramů směsi zeleniny (např. mrkev, cuketa, řapíkatý celer, tuřín), na kousky podle potřeby
- 6 snítek čerstvé plocholisté petrželky, pouze listy
- 500 gramů vody
- 400 gramů brambor, na plátky (3 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 1693 kJ / 404 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 2.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sicilské purpetti fúze
1 godz.
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
Değerlendirme yok
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1 godz.
Králičí terina s čerstvými bylinkami
2h 35min
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 min
Treska s citrusovým máslem
50min
Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem
30 min
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1h 25min
Plněná zelenina
1 Std. 20 Min
Základní zálivka
5min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20min
Zelenobílé těstoviny
40 min