Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

8 stykki

Malzemeler

ósaltað smjör + meira til að steikja
60 g
nýmjólk
280 - 340 g
kotasæla
60 g
hveiti
60 g
próteinduft eða 60 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
60 g
stórt egg
1
salt
1 hnífsoddur

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 stykki

Sodyum 90.6 mg

Protein 8.3 g

Kalori 612.5 kJ / 146.4 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 8.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Byrjum daginn vel 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kaffi- og döðlumuffins

35 dk

Grænn Matcha Smoothie

Değerlendirme yok

Grænt Matcha Latte

Değerlendirme yok

Grænt ofurfæðisduft

Değerlendirme yok

Próteinbættar vöfflur

25 dk

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Değerlendirme yok

Próteinbættur harfragrautur

15 dk

Morgunverðarmuffins

Değerlendirme yok

Próteinbætt bananabrauð

2sa

Próteinbættur Acai Smoothie

10 dk

Heimatilbúið próteinduft

Değerlendirme yok

Ristað granola

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster