Próteinbættar vöfflur

Próteinbættar vöfflur

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 stykki

Malzemeler

stór egg
3
sykur
1 tsk
ósaltað smjör við stofuhita
60 g
nýmjólk
285 g
hveiti
150 g
próteinduft eða 70 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
70 g
lyftiduft
1 tsk
fínt salt
1 tsk
vanillubragðefni
1 tsk
fersk ber t.d. jarðarber, hindber, bláber, til að bera fram
flórsykur til að strá yfir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 stykki

Sodyum 823.6 mg

Protein 24.3 g

Kalori 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Yağ 26 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 14.6 g

Karbonhidrat 38.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Byrjum daginn vel 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kaffi- og döðlumuffins

35 Min

Grænn Matcha Smoothie

Keine Bewertungen

Grænt Matcha Latte

Keine Bewertungen

Grænt ofurfæðisduft

Keine Bewertungen

Próteinbættar pönnukökur

Keine Bewertungen

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Keine Bewertungen

Próteinbættur harfragrautur

15 Min

Morgunverðarmuffins

Keine Bewertungen

Próteinbætt bananabrauð

2 Std.

Próteinbættur Acai Smoothie

10 Min

Heimatilbúið próteinduft

Keine Bewertungen

Ristað granola

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster