Próteinbættur Acai Smoothie

Próteinbættur Acai Smoothie

Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 skammtar

Malzemeler

  • acai purée (frosið)
    200 g
  • banani í bútum
    1
  • kotasæla
    170 g
  • möndlumjólk
    40 g
  • próteinduft eða 30 g heimabakað próteinduft (sjá ráð)
    30 g
  • hunang
    30 g
  • chiafræ auk fleira til að skreyta
    1 msk
  • hemp seeds auk fleira til að skreyta
    1 msk
  • hindber (isteğe bağlı) til að skreyta

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Sodyum 391.5 mg
Protein 24 g
Kalori 1653.5 kJ / 395.2 kcal
Yağ 17.8 g
Lif 6.8 g
Doymuş Yağ 4.4 g
Karbonhidrat 37.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster