Arama
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
TM6 TM5

Quinoa con Feta e zucchine alla menta
3.4 (29 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 2 - 3 rametti di menta fresca, le foglioline
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 1 spicchio di aglio
  • 400 g di zucchine a dadini
  • 700 g di acqua
  • 150 g di chicchi di quinoa
  • 200 g di Feta (formaggio greco) a dadini
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1438 kJ / 343.8 kcal
Protein
14.4 g
Karbonhidrat
26.2 g
Yağ
20 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Lif
3.8 g
Sodyum
1435.1 mg

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