Uyumlu sürümler
Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Crema Solero
- 60 g di pesche in scatola tagliate a metà
- 10 g di biscotti secchi o a piacere
- 25 g di succo di frutto della passione
- ½ cucchiaino di amido di mais (maizena)
- 1 ½ cucchiaino di zucchero
- 75 g di panna, qualsiasi tipo
-
125
g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
veya 125 g di formaggio fresco spalmabile - ½ cucchiaino di zucchero vanigliato
- 1 cucchiaino di stabilizzatore per panna montata
Zuppa con polpette
- 30 g di pane fresco o raffermo, a pezzi
- 60 g di latte
- 3 - 6 rametti di foglie di prezzemolo fresco
- 2 spicchi di aglio
- 150 g di carne trita di pollo
- 1 uovo
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato
- 30 g di cipolla, a metà
- 10 g di peperoncino rosso (isteğe bağlı)
- 50 g di lenticchie gialle, ben lavate
- 100 g di patata, a pezzi (3 cm)
- 500 g di acqua
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate, tritate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 5623.4 kJ / 1344 kcal
- Protein
- 70.2 g
- Karbonhidrat
- 113.4 g
- Yağ
- 70 g
- Doymuş Yağ
- 28.4 g
- Lif
- 11.6 g
- Sodyum
- 4417.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tagliatelle con crema di zucca e zucchine (vegan)
1h 30 min
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1 godz.
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50min
Burger di quinoa e ketchup giallo
2h
Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles
1 godz.
Zuppa di broccoli e formaggio
40 menit
Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)
1 godz.
Burger di gamberi
30min
Quiche di zucchine (senza glutine)
1 godz.
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 godz.
Curry di ceci (vegan)
1 godz.
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1h 25 min