Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

courgettes cut in pieces (5 cm)
400 g
Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)
100 g
flaked almonds
40 g
sun-dried tomatoes in oil drained, halved
100 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
sherry vinegar
50 g
cider vinegar
olive oil plus 1 Tbsp
40 g
garlic clove
1
fresh basil leaves
5 g
pumpkin seeds
1 Tbsp
sunflower seeds
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1001.6 mg

Protein 16 g

Kalori 1534.5 kJ / 366.8 kcal

Yağ 26.1 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 20.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating (TM5) 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nut Bread

1sa 20 dk

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 dk

Green Goddess Salad

10 dk

Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

1sa 10 dk

Lasagne-style Courgette Bake

2sa 15 dk

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10 dk

Rustic Olive, Fig and Walnut Bread

2sa 15 dk

Cranberry Pecan Cheese Ball

45 dk

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 dk

Fennel Apple Salad

20 dk

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10 dk

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5 dk