Cihazlar ve Aksesuarlar
牛肉沙嗲和彩虹沙拉
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 人份
Malzemeler
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紫高麗菜 ,去除核心,切塊(3 公分 x 5 公分,需可放入上蓋寬口處),請勿將葉片分開100 克
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紅甜椒 ,切成 2塊,去籽和白膜100 克
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紫洋蔥 ,對半縱切100 克
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紅蘿蔔 去皮100 克
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櫛瓜 ,不削皮,去除頭尾100 克
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蒜頭3 粒
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水1260 克
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滑順花生醬120 克
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醬油80 克
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蜂蜜3 大匙
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黑麻油20 克
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米醋40 克
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乾薑粉1 ½ 茶匙
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新鮮檸檬汁40 克
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羅望子醬40 克
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新鮮紅辣椒 ,去籽,切段1 根
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新鮮檸檬香茅 切段1 枝
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紅蔥頭 ,切對半80 克
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薑黃粉2 茶匙
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孜然粉2 茶匙
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油 ,加 1 大匙 拌麵用20 克
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鹽2 - 2 ½ 茶匙
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現磨黑胡椒粉1 茶匙
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牛臀肉 ,切成條(1-2 公分 x 5-7 公分)600 克
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雞蛋麵220 克
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新鮮香菜葉 ,切碎1 - 2 大匙
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烘烤芝麻粒1 - 2 大匙
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
2593 mg
Protein
52 g
Kalori
3728 kJ /
891 kcal
Yağ
41 g
Lif
8.5 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
86 g
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