Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g batata p/ cozer cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 80 g queijo duro cortado em pedaços (2 cm)
- 6 ovos
- ½ - 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 500 g água
- Pimenta, moída no momento q.b. p/ temperar
- Salsa q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1005.4 kJ / 240.3 kcal
- Protein
- 15.4 g
- Karbonhidrat
- 13.6 g
- Yağ
- 13.7 g
- Doymuş Yağ
- 6.1 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 676.6 mg
Alternatif tarifler
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30min
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1h 15min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Omelete proteica
30min
Gratinado de legumes e queijo
45min
Massa verde vegan
35min
Cozer 500-800 g de alho-francês
35min
Tabuleiro de legumes
2h
Zoodles à Carbonara - TM5
Değerlendirme yok
Xarope Chai
15min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min