Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 large eggs
- 1 tsp sugar
- 3 oz unsalted butter, room temperature
- 10 oz whole milk
- 5 ½ oz all-purpose flour
- 2 ½ oz protein powder, or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- fresh berries, e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
- confectioners sugar, to sprinkle
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 2048.8 kJ / 489.7 kcal
- Protein
- 24.3 g
- Karbonhidrat
- 38.3 g
- Yağ
- 26 g
- Doymuş Yağ
- 14.6 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 823.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Toasted Coconut Coffee
10 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Arroz con leche (Rice Pudding)
3klst
Breakfast Smoothie
5 Min
Glazed Lemon Muffins
1 Std.
Vanilla Oat Coffee
5 Min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min
Protein Boosted Pancakes
40 Min
Southern Banana Pudding
4h 45min
Horchata
5 Min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 Min
Banana Bread (Brown Sugar)
1h 30 min