Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 glasses

Malzemeler

yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)
bananas (approx. 180-200 g peeled weight)
2
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)
100 g
fresh baby spinach
50 g
fresh spinach, roughly chopped
ice cubes
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 3.8 g

Kalori 534 kJ / 128 kcal

Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 26.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies 7 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 dk

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

5 dk

Pomegranate Smoothie Bowl

Pomegranate Smoothie Bowl

5 dk

Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

5 dk

Green Smoothie

Green Smoothie

10 dk

Green Smoothie

Green Smoothie

5 dk

Raspberry Tea Smoothie

Raspberry Tea Smoothie

10 dk

Hot Pink Smoothie

Hot Pink Smoothie

10 dk

Apple Kiwi Smoothie

Apple Kiwi Smoothie

10 dk

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 dk

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5 dk

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5 dk