Cihazlar ve Aksesuarlar
Beginner's Fruity Green Smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 glasses
Malzemeler
-
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)200 g
-
bananas (approx. 2 bananas, peeled weight)180 - 200 g
-
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)100 g
-
fresh spinach, (see tip)fresh baby spinach50 g
-
ice cubes200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 glass
Sodyum
43.2 mg
Protein
2.5 g
Kalori
633.1 kJ /
151.3 kcal
Yağ
0.6 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
38.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smoothies
7 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Veggie Victories
40 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 dk
Pink Smoothie
10 dk
Summer Fruit Smoothie
5 dk
Exotic Smoothie
5 dk
Apple and pear detox juice
10 dk
Fennel digestive
10 dk
Cleansing Fruit Smoothie
5 dk
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 dk
Hot Pink Smoothie
10 dk
Banana and Blueberry Smoothie
5 dk
Berry Smoothie
5 dk
Basic Green Smoothie
5 dk