Cihazlar ve Aksesuarlar
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidora pokrojonego na 2 cm kawałki
-
200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 1,5 cm plastry
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 liść laurowy, suszony
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
200 g zielonego groszku, konserwowego, lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g serc karczocha, z puszki lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
-
150 g makaronu, suchego, krótkiego o czasie gotowania ok. 9 min
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do posypania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1252.9 mg
Protein
26.6 g
Kalori
2563.1 kJ /
612.6 kcal
Yağ
28.8 g
Lif
11.9 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Karbonhidrat
63.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
OBIADY NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA II
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Włoska zupa z makaronem (TM6, TM7)
40 dk
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 dk
Zupa z pomidorów i cukinii
55 dk
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 dk
Fasolka po śródziemnomorsku
35 dk
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 dk
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20 dk
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55 dk
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 dk
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 dk
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 dk
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45 dk