Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 450 g Wasser
- 400 g rote Paprika, in Streifen (5 mm)
- 200 g Babyspinat, frisch
- 200 g Rucola
- 300 g Champignons, geviertelt
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 250 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
- 2 Knoblauchzehen
- 80 g Toastbrot
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
veya 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 200 g Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux), zerbröselt
- 7 Blätter Filoteig (ca. 30 x 30 cm, à 25 g), z.B. von Tante Fanny
- Rapsöl zum Bestreichen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Scheibe
- Kalori
- 1675 kJ / 403 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 29 g
- Lif
- 5 g
Alternatif tarifler
Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur
1h 15min
Spinat-Empanada
1 Std.
Sonnenweizen-Spinat-Auflauf
1 Std.
Porree-Tomaten-Quiche
1 Std. 40 Min
Lasagne mit Großmutters Gemüse
1h 15min
Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce
1 Std. 40 Min
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1h 45min
Frühlingstarte
1 Std. 40 Min
Vegetarische Calzoni mit Pilzen
1h 5min
Vegetarische persische Bohnenpatties
1 Std. 40 Min
Badischer Kartoffelauflauf mit Ziegenkäse
1 Std. 40 Min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1h 45min