Cihazlar ve Aksesuarlar
Protein Boosted Banana Bread
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa
12 slices
Malzemeler
-
non-stick cooking spray to grease
-
bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)12 oz
-
low fat cottage cheese4 oz
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
honey to taste1 ½ - 2 oz
-
large eggs2
-
vanilla extract1 tsp
-
all-purpose flour5 oz
-
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 pinch
-
hemp seeds (isteğe bağlı)2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 slice
Sodyum
245.5 mg
Protein
8 g
Kalori
718.7 kJ /
171.8 kcal
Yağ
3.3 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
28.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High Energy Breakfast
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan Chocolate Cake
1sa 55 dk
Banana Nut Bundt Cake
1sa 30 dk
Soft and Cheesy Pita Bread
30 dk
Coconut Milk
25 dk
Lemon Pasta
35 dk
Quick Broccoli Salad
5 dk
Spring Garden Minestrone Soup
50 dk
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 dk
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1sa 5 dk
Superfood Breakfast Muffins
1sa
Salisbury Steak TV Dinner
1sa
Ground Beef Taco Filling
25 dk