Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

3.8 42 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

12 slices

Malzemeler

non-stick cooking spray to grease
bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)
12 oz
low fat cottage cheese
4 oz
sugar to taste
2 ½ - 3 oz
honey to taste
1 ½ - 2 oz
large eggs
2
vanilla extract
1 tsp
all-purpose flour
5 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
baking powder
2 tsp
baking soda
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
salt
1 pinch
hemp seeds (isteğe bağlı)
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 245.5 mg

Protein 8 g

Kalori 718.7 kJ / 171.8 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 28.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High Energy Breakfast 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 dk

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 dk

Boosted Breakfast Muffins

1sa

Cheese Omelet with Spinach

25 dk

Strawberry Crumble

40 dk

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2sa 55 dk

Superfood Breakfast Muffins

1sa

Smoked Salmon Dip

10 dk

Chicken Shawarma Bowl

1sa

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 dk

Fueled Up Protein Shake

5 dk