Cihazlar ve Aksesuarlar
Asian Stir Fry with Noodles
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
sesame seeds1 tbsp
-
cumin seeds (isteğe bağlı)1 tsp
-
water divided47 oz
-
soy sauce low sodium5 ½ oz
-
sugar (isteğe bağlı)3 oz
-
corn starch1 ½ tbsp
-
sesame oil divided, plus 1 tbsp to boil1 ½ oz
-
beef tenderloin in strips (2 in. x ⅓ in. x ⅓ in.), divided, dried with paper towels21 oz
-
garlic cloves peeled2
-
fresh ginger root peeled1 inch
-
green onions in pieces (2 in.)2 oz
-
red bell peppers julienned (2 in. x ⅛ in.)5 oz
-
carrots julienned (2 in. x ⅛ in.)3 ½ oz
-
dried ramen noodles8 ½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2242 mg
Protein
51 g
Kalori
2950 kJ /
705 kcal
Yağ
26 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
70 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dynamic Duo
15 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 dk
Fish and Chips
30 dk
Sticky Sesame Chicken
40 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
45 dk
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45 dk
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 dk
Sweet and Spicy Chicken Wings
1sa 40 dk
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1sa 50 dk
Beef Lasagna
2sa 5 dk
Chicken Tacos
1sa 10 dk
Lasagna
2sa 30 dk
Roast Potatoes (Betty)
1sa 15 dk