雪菜魚片
TM31 TM5 TM6

雪菜魚片

5.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 克 雪菜, 洗淨,切段(約3公分)
  • ½ 根 新鮮紅辣椒, 去籽,切段 (isteğe bağlı)
  • 1 茶匙 油
  • 1 茶匙 米酒
  • ½ 茶匙 鹽
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 300 克 紅鯛魚片, 切塊(約3公分)
    veya 300 克 魴魚, 切塊(約3公分)
  • 20 克 蔥, 切絲 (isteğe bağlı)
  • 500 克 水
  • ½ 茶匙 香油

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
504 kJ / 120 kcal
Protein
12.5 g
Karbonhidrat
5.3 g
Yağ
5.3 g
Lif
2.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler