Cihazlar ve Aksesuarlar
Carpaccio de betteraves
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
300 g de betterave crue petits, pelés (voir conseil)
-
250 g de courgette coupé en morceaux (5 cm de long)
-
250 g de mozzarella fraîche égoutté (poids net)
-
d'huile d'olive extra vierge pour arroser
-
de sel de mer
-
de poivre noir, fraîchement moulu
-
feuille de basilic frais ciselées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portions
Sodyum
40 mg
Protein
3.9 g
Kalori
284 kJ /
67.9 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cutter+
11 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curry de courge
30 dk
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 dk
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1sa
Polenta crémeuse aux épinards
35 dk
Salade de radis, carottes et coriandre
15 dk
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35 dk
Dal de lentilles corail (2 portions)
35 dk
Feuilleté au chou rouge
1sa 25 dk
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 dk
Chou chinois sauté
20 dk
Spaghetti aux légumes du printemps
35 dk
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 dk