Tirabuzones de lenguado

Tirabuzones de lenguado

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

8 langostinos grandes crudos sin pelar
300 g de patatas en rodajas de 5 mm
4 filetes de lenguado
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
1 cebolla roja en cuartos
1 cucharadita de sal
200 g de cava
50 g de agua
1 cucharada de perejil fresco picado

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1250.9 mg

Protein 28.4 g

Kalori 1370.4 kJ / 327.5 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 17.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Croquembouche con crema de naranja y chocolate

10sa

Pescado blanco dorado con salsa de limón

30 dk

Risotto con verduras asadas y lenguado

30 dk

Salmón con patatas y calabacín

1sa 15 dk

Vieiras gratinadas

25 dk

Patatas rellenas de gambas

1sa

Pierna de cordero al romero con patatas

1sa

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

1sa 15 dk

Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos

45 dk

Arroz con mejillones y langostinos

1sa 30 dk

Crema de calabaza con langostinos dorados

1sa

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

45 dk