Tirabuzones de lenguado

Tirabuzones de lenguado

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

8 langostinos grandes crudos sin pelar
300 g de patatas en rodajas de 5 mm
4 filetes de lenguado
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
1 cebolla roja en cuartos
1 cucharadita de sal
200 g de cava
50 g de agua
1 cucharada de perejil fresco picado

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1250.9 mg

Protein 28.4 g

Kalori 1370.4 kJ / 327.5 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 17.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalao al horno estilo mediterráneo

1 Std. 30 Min

Lomo de merluza al horno con repollo a la crema

50 Min

Gratén de patata y pescado

1 Std. 10 Min

Lubina con pisto en salsa de puerro

50 Min

Boquerones rellenos de jamón y queso

30 Min

Lomo de cerdo asado con puré de patatas

1 Std.

Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias

50 Min

Pescadilla con langostinos en salsa

30 Min

Merluza al cava

1 Std.

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40 Min

Pasta con salsa cremosa y gambas

30 Min

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40 Min