Tirabuzones de lenguado

Tirabuzones de lenguado

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

8 langostinos grandes crudos sin pelar
300 g de patatas en rodajas de 5 mm
4 filetes de lenguado
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
1 cebolla roja en cuartos
1 cucharadita de sal
200 g de cava
50 g de agua
1 cucharada de perejil fresco picado

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1250.9 mg

Protein 28.4 g

Kalori 1370.4 kJ / 327.5 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 17.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tallarines de pasta fresca con champiñones y langostinos

1sa

Tarta versátil de celebración

1sa 30 dk

Arroz con gambones en su punto

45 dk

Mejillones y pescado con patatas al azafrán

35 dk

Ñoquis rellenos de mozzarella y pan rallado

2sa

Rodaballo con verduras y mantequilla maître d'hotel

1sa 5 dk

Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria

1sa

Pulpo à Lagareiro - Portugal

1sa 30 dk

Arroz con mejillones y langostinos

1sa 30 dk

Langostinos salteados al oporto

25 dk

Pulpo a feira con cachelos

55 dk

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1sa 25 dk