Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Vinagreta de menta
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 1 zanahoria en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de cebolla en trozos
- 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de patatas en trozos de 1 cm
- 15 espárragos verdes en trozos
- 100 g de queso manchego semicurado
- 15 tomates cherry
- 15 aceitunas negras sin hueso
- 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
- 10 corazones de alcachofa en conserva en mitades
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1210 kJ / 289 kcal
- Protein
- 26.2 g
- Karbonhidrat
- 19.1 g
- Yağ
- 12.5 g
- Doymuş Yağ
- 4.1 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 750 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Patatas fritas crujientes
35min
Tagliatelle al nero di sepia con palometa
30 min
Pollo frío en vinagreta de lima
45 min
Sopa de picadillo
1h 15min
Perca asada, compota de tomate y vinagreta de huevas de salmón
30 min
Ensalada griega de patata
1 godz. 10 min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40 min
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1 godz. 20 min
Ensalada detox con cerezas
45 min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45 min
Patatas mare nostrum
1hod.