Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g sałaty lodowej, podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
150
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
veya 150 g jogurtu typu greckiego - 30 g majonezu
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżeczka skórki z limonki, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, cienkie (ok. 80 g każdy)
- papryka ostra, mielona, do oprószenia
- 400 g wody
- 4 jajka
- 8 plastrów boczku wędzonego, surowego
- 12 kromek białego chleba tostowego, opieczonych w tosterze
- 16 plastrów ogórka
- 4 plastry pomidora
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 3700.7 kJ / 884.5 kcal
- Protein
- 42.6 g
- Karbonhidrat
- 52.9 g
- Yağ
- 56 g
- Doymuş Yağ
- 17.3 g
- Lif
- 7.9 g
- Sodyum
- 1309 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 Std.
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45min
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Pity z marynowanym kurczakiem
3小时 45 分钟
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1 Std. 25 Min
Szybka pizza neapolitańska
50 Min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25 Min
Croque Madame
35min