Ana içeriğe geç Arama
In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • groene kikkererwten, gedroogd
    200 g
  • water
    440 g
  • olijfolie
    60 g
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    ½ tl
  • zout
    1 ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl
  • kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
    500 g
  • ui
    20 g
  • pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
    450 g
  • rozemarijn, vers alleen naaldjes
    1 takje

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 4 porties

Sodyum 1943 mg
Protein 113 g
Kalori 5073 kJ / 1211 kcal
Yağ 51 g
Lif 25 g
Doymuş Yağ 7 g
Karbonhidrat 68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pompoen & Peer 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Virgin Sunrise Margarita

Değerlendirme yok

Virgin Piña Colada

3.0(2)

15 dk

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

5.0(1)

1sa

Worteltaart-energieballetjes

Değerlendirme yok

Ontbijt repen

Değerlendirme yok

Plant-based Pistache- en Kardemomijs

Değerlendirme yok

Fruitschotel met citroen-honingdressing

Değerlendirme yok

Champignon en spinazie lasagne

Değerlendirme yok

Lams- en Quinoastoofpot

Değerlendirme yok

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Değerlendirme yok

Green Godess Salade

5.0(3)

20 dk

Vijfzaden energierepen

5.0(2)

1sa 45 dk