Baba ganoush au potiron

Baba ganoush au potiron

3.4 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

500 g d'eau
500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
1 gousse d'ail
20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de poudre de paprika
20 g de jus de citron, fraîchement pressé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 6 mg

Protein 2 g

Kalori 279 kJ / 67 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Potiron & Poire 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

10 dk

Hummus

10 dk

Cupcakes Red Velvet végans

4sa

Menu: Riz aux poivrons et scampis, papillote de fruits chauds et glace

Değerlendirme yok

Courge poivrée farcie faible en glucides

Değerlendirme yok

Saumon au pesto grillé sur planche avec orzotto aux champignons

Değerlendirme yok

Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage

1sa

Soupe espagnole végétalienne aux pois chiches et riz

13sa 30 dk

Pâte à tartiner choco-noisette vegan

20 dk

Margarita aux canneberges

5 dk

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

Değerlendirme yok

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10 dk