Baba ganoush au potiron

Baba ganoush au potiron

3.4 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

500 g d'eau
500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
1 gousse d'ail
20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de poudre de paprika
20 g de jus de citron, fraîchement pressé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 6 mg

Protein 2 g

Kalori 279 kJ / 67 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Potiron & Poire 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guacamole

5 dk

Sour au citron et gingembre

15 dk

Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

35 dk

Coconut Dream

10 dk

Falafel et houmous de betterave rouge

20 dk

Brownies vegan

2sa 40 dk

Cannoli d'asperges et prosciotto

55 dk

Coleslaw

10 dk

Pâte à tartiner chocolat-noisette

2sa

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1sa 15 dk

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45 dk

Houmous de betterave rouge

10 dk