Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2 137 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
30 g
all-purpose flour
30 g
garlic cloves
3
fresh rosemary leaves only, divided
2 sprigs
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground dried turmeric
1 pinch
chicken stock
680 g
lemon juice
30 g
honey
15 g
rice, white, long-grain
225 g
lemon sliced (6 mm rounds)
1
chicken thighs, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
4
broccoli florets
225 g
fresh parsley chopped, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 915.7 mg

Protein 36 g

Kalori 2374.2 kJ / 567.5 kcal

Yağ 25 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 51.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Welcome Service 3 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30sa

Lemon Garlic Chicken

30 dk

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

Browned Pork Rice

1sa

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 dk

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

35 dk

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 dk

Fish and Zucchini

35 dk

Garlic Pork with Vegetables and Rice

40 dk

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 dk

Cranberry Chicken Salad Sandwich

15 dk

Marry Me Chicken

40 dk