Gulróta-, epla- og engifersúpa

Gulróta-, epla- og engifersúpa

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 skammtar

Malzemeler

  • epli afhýdd, kjarnhreinsuð, skorin í fernt
    180 g
  • vatn
    850 g
  • engiferrót afhýdd, skorin í sneiðar (2 mm)
    15 g
  • laukur fjórðungur
    110 g
  • ósaltað smjör í teningum
    55 g
  • sellerýstilkur skorið í bita (u.þ.b. 2 stilkar)
    150 g
  • gulrót skorið í bita (u.þ.b. 4 gulrætur)
    400 g
  • grænmetiskraftur, teningur
    1
    1 tsk grænmetiskraftur
  • kjúklingabaunir, í dós skolið, síið vökvann frá (1 x 400 g dós)
    400 g
  • sjávarsalt eftir smekk
    ½ - 1 tsk
  • svartur pipar, nýmalaður eða eftir smekk
    ¼ tsk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Protein 5.9 g
Kalori 1076 kJ / 257 kcal
Yağ 14.1 g
Karbonhidrat 26.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster